第5章 对抗热痛 (第3/3页)
凉。若是和背上的火热疼痛比较，正好是相反的一对儿，唯一相同的是都会让人感觉到痛。
吸、吸，呼，慢慢来，吸、吸，呼……有用。十二次下来，手上的冰凉传导到背部，压制灼热的感觉，疼痛也跟着下降。
舒服，陈汶忍不住在心里赞叹，嘴巴不自禁发出舒爽的哼声。身体像是在热水池里披上一条冰水绸巾，贴在哪里，哪里舒爽，自然而然的发出声音。但，发出声音痛快了，却打乱了吐纳的节奏，背上的火热立刻转土重来，甚至有愈演愈烈之势。
陈汶秉持内心，压下想要叫唤的欲望，再次把精力集中在呼吸上，重复刚才的操作，又是十二次，后背的火热才缓缓消退，可比第一次消退要慢一些。
两次对抗疼痛的差别，陈汶能明确感知到，第一次的热疼已经减退到肩胛骨的周围，第二次却只能到腰的上半部分。看来，吐纳这种事情重要的在于第一次和持续，中间要是有打断，效果还会有，却有所消减。
这种情况和自己削萝卜的时候似乎十分相似，自己削的时候需要换一次气，等换完气，再往下感觉阻塞比第一口气要大上一些，而且不容易控制刀的走向。
陈汶心里从眼前对抗身上的痛楚，想到自己削萝卜的状况。
也就是说，吐纳应该是一呼一吸，尽量不要有间隔，这样才会有最大的效果。
陈汶思考到这，感觉自己摸到一些诀窍，准备尝试一次。
轻吐气，再慢吸，一次吸，坚持住，慢点，不要中断，要连起来。陈汶边做边鼓舞自己。
成了，一次呼一次吸，果然背上疼痛的范围有一点儿的缩小，很小很小，但自己感受的分明，两者之间的界限就像被两条绳子标记，非常清楚。
再来，呼，吐尽，吸，缓缓吸，有用。
陈汶正适应新的吐纳，突然一股气息从自己肺部网上顶住咽喉，剧烈的咳嗽不期而至。