第269章 摧残身体

    第269章 摧残身体 (第1/3页)

    这一天的太阳比往常出来的更早，似在提醒阳光下的生物，春天到了，该苏醒了。

    小院内，一个少年练完五禽戏，感觉不过瘾，又练了一遍。

    “今天这么勤奋？从今天开始？”

    武义看着大哥钟馗，他是想锻炼自己，高手，也许并不远。

    “你的反应、速度、力量都不错，那么现在，先从发力开始，力分两种，一种是自身的力量，另一种是借力，自身的......。”

    开始听的很起劲，可说的时间过长也会乏味。

    “哥，不用一次说完，说多了我也记不住。”

    “那就从人借地力开始......。”

    武义很无语，又是长篇大论，好像每个师傅都有这个毛病。

    “你到底想不想学？”没等他发牢骚，钟馗先不干了。“我说的这些都是我不断总结出来的，这都是经验。”

    “哥，我知道，要不先学点实用的？”

    钟馗叹了口气，让他等着，几分钟后，抱着一个木桩走了过来，然后埋入地下。

    “先从踢木桩开始，我发现你不会控制力量，每一脚踢出的力量都不一样。”

    武义看了看木桩，又瞄了一眼自己的腿，“硬踢呀？”

    这可是腰粗的木桩，练力量？三条腿也不够用啊。

    “这是让你控制力度，你要是想把它踢断，我也没意见。”

    还能说什么？先踢一脚试试，砰的一声，眼泪差点没出来，疼的武义直抖。

    “是不是傻？有那么发力的吗？刚刚不是说了要控制力度吗？真是笨的可以。”

    不想学了，说怎么发力不就完了吗，非要寒碜别人几句。

    “再来，蹬地转体踢出来，你倒是踢呀？”

    武义运了半天气，也没敢踢，实在是太疼，估计已经肿了。

    “控制好力量，不要怕，来，转...踢，你到底踢不踢？”

    “哥，明天再来行不行，我的腿好像折了。”

    “折了？我看看。”钟馗皱着眉蹲下查看，“折个屁，就有点红，今天必须踢十下。”

    这脸上有点挂不住啊，柳如是抱着小盛世出现在窗前，豁出去了，身体微微下倾，转身蹬地，踢了出去。

    “砰......。”

    十下，一次不落，武义咬紧牙关，憋着一口气，腿好像不是

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）