第十八章 计划要提上日程 (第2/3页)
，跑步之后是不可以直接就坐下来的。先慢慢走几圈，不然的话对身体有害的。”身为后世之人，自然是知道体育锻炼后是不可以一下子就坐下来休息的。
“我起不来……”赵匡美依旧是气喘吁吁的。
赵小昭停下步伐，连忙过去把坐在地上的赵匡美硬是拉了起来。
大概休息了一盏茶之后，两人渐渐地恢复体力了。
“还有一套拳法要交给你，这个对你来说是最适合不过了。”
赵匡美不相信赵小昭的说辞，“怎么有这样的好事吗？我不相信。”
赵小昭来到一片空地之上，两脚直立，然后分开，上身保持挺直的姿势，随后两只手随着上身的下降而下垂道膝盖的位置……跑完之后又在院子里打起了一套拳法。
赵匡美看到赵小昭慢吞吞的样子，不是很猛烈，也不费什么体力，好像七老八十的老头子，感觉十分好笑。
“这是什么怪拳，我看你是在耍我吗？”赵匡美不知道这套拳法的真谛之处在与那里，认为赵小昭是在寻他的开心。
“你啰嗦什么，看好了便是，这套拳法当初是一个老神仙在梦中教我的。这一招一式都是武学大家的精华，无论老少皆可习这套拳法，它拳法自然，出招虽然说十分绵软，却能以柔克刚，强身健体。又岂是你这个娃娃所能领悟的。”赵小昭此时如脱俗的老道一般，讲解着世间的大道，“此乃太极拳！”
没错，这套拳法正是太极拳，这慢吞吞的太极拳曾让自己的父亲十分不屑。
“好吧！”赵匡美也学着赵小昭的样子开始慢吞吞地……只是这动作，不忍直视啊。
可是当赵弘殷看到自家孙儿的这套拳法时，认为赵小昭这套拳法包含着一些耳目一新的内容，虽然看上去绵软，可是却能以柔克刚，杀人于无形之中。
一招一式的，都是精华——
“好!”一声叫喊之声从后面响起，赵小昭回头看去，原来是自己的祖父。
“爷爷，你什么时候来的？”而因为赵小昭打的太投入的缘故，竟然不知道祖父在旁边站了相当长的时间了。
“昭儿，四郎，你们这是在……浑身都是汗。我去叫下人给你们烧个热水。”此时此刻赵小昭浑身上下已经见了汗水，整个人好像是从水里捞出来一样，赵弘殷赶紧吩咐下去烧水。
“欲速则不达，凡事不可要求太过！”赵弘殷对自己的孙儿说道，之后又补充了一句，“不过，昭儿你的那套拳法很好，连你小叔叔都在打拳，你就不要藏拙了，改日教教爷爷。”
“好的！”赵小昭回了自己爷爷一下。
一旁的赵匡美也觉得自己的父亲看上了这套拳法，此时也挺认真地对待了。
过了半个时辰之后，浑身是汗的赵小昭和赵匡美停下打拳的脚步。
除了打太极，赵小昭还扎马步，站桩，都是一些基本的拳法套路，所谓的筑基就是要从基础做起，高楼大厦是怎么建造成的，还不是刚开始的时候打下了坚实的基础。所以说良好的开端是成功的一半。而这个却苦了赵匡美，谁让自己
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