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第45章 小岛白雾4

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    第45章 小岛白雾4 (第3/3页)

杰搭树棚,让乐双捡柴燃火。

    分派完任务,捏了捏手臂和双腿,按摩放松肌肉。

    然后钻进睡袋养精蓄锐,悄咪咪修习吐纳法。

    最大限度提高肌肉以及关节的灵活性,强化大脑与手脚相互间的契合度。

    吐纳法比短期运动效果更加显著。

    时间紧迫啊,明天晚上就是委托人的死期,锦离无暇顾及别的,打算这两天可劲使唤昆杰两人。

    安安心心当一条他们眼里的懒鱼,能瘫着绝不站着。

    锻炼体力就免了,妄想临时抱佛脚增强体能不现实,一两天时间根本整不出花样来,不如休身养息专注吐纳法,提高摆弄招式的灵活度。

    萧泽心下无比讶异,今天他们抛下她先走一步,范雪晴居然没有撒娇发脾气,也没有嚷嚷喊累,倒是少见。

    萧婷被她哥施以警告,加上锦离直接漠视了她,一个拍掌又拍不响,怏怏息战。

    大概过了一小时,天黑尽,吐纳法温和走通四经十二脉,锦离轻轻吐出一口气息,准备赓续复固一遍。

    一道温雅的声音打断了她:“雪晴,你是不是身体不舒服?”

    锦离探出小脑袋,面蕴恼意,瞥瞥摇晃她睡袋的女生。

    对应剧情,女生叫杜芯蕾,性格爽朗和煦,酷爱野外探险。

    三年前在一次探险中结识白浩然,继而打入他们的圈子,因着爱好相同,很快和白浩然萧泽等人成了朋友。

    “我没事,就是累,想休息。”锦离不动声色打量她。

    杜芯蕾眼角余光瞟瞟一旁的白浩然,关怀备至道:“别睡了,你起来,我帮你放松放松肌肉,不然明天你要浑身酸痛,迈不开脚。”

    锦离微微挑挑眉,礼貌回道:“谢谢,已经捏过。”

    杜芯蕾颇感意外,转念一想,也对,她带着保镖私助呢。

    “那你起来吃些东西再睡,我们猎到几头鼷鹿,锅里炖着汤,一会你喝点热烫暖暖胃。”

    锦离似不经意的问:“刚才你去打猎了?”

    杜芯蕾摇头:“路上猎的,刚才我和昊天去水边清理鼷鹿的时候顺便拎回来两桶山泉水,煮了一壶茶,你要喝一点吗?”

    “嗯,好。”锦离从睡袋里钻出来,坐到火堆旁。

    乐双手脚俐落的端茶递水。
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