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第三十八章 两种满分

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    第三十八章 两种满分 (第3/3页)

去举举哑铃,练练肱二头肌,练出肌肉以便在夏侯玥面前秀肌肉。话说在她面前秀单手引体向上,又或者单手俯卧撑足够证明他的实力吧。

    苏季来到自由力量区,自由力量区的角落放着两排铁架子,铁架子上面摆着大大小小各种各样规格的哑铃,突然发现原来一直关注那个帅气的女孩子站在他旁边举哑铃。

    曲莘老神在在,只用眼角的余光看苏季,发现他一动手就是最大的哑铃,然后动作还是哪哪都不标准。

    曲莘忍不住开口了,问道:“你是在练肱二头肌吗?”

    “对啊。”苏季没有想到曲莘会主动搭话。

    “谁教你的动作?”

    “我在网上看视频自学的。”苏季说,“哪里不对啊。”

    真的是新人吗,哪有新人怎么举得起那么大重量。荒唐。

    “你要肱二头肌的话……手臂不要动,夹着胸,小手臂弯举就可以了。”

    苏季立刻纠正了动作,问道:“这样吗?”

    “对。”

    “我看了你用蝴蝶机夹胸,高位下拉,推胸……”曲莘已经举够数量了,一组结束了,她放下哑铃,突然有些不好意思,她的哑铃委实有点小,“那些动作也是网上看视频学的吗?”

    “对。”苏季又问,“那些动作也错了吗?”

    “不太标准。”曲莘说。

    “我努力了,但还是有许多地方搞不懂,比如说怎么才算水平、垂直,上一点下一点感觉都没有问题的样子。”苏季头疼道。

    “有没有想过请私教?”曲莘问。

    虽然现在私教普遍不太行,无论如何也比新人自己练更好。

    “太贵了。”苏季直言不讳。

    “但是像是你上那么大重量……动作还不标准的话,不注意很容易受伤。”

    “那倒不会。”苏季说,“重量不大,还伤不到我。”

    “重量不大?”

    “对啊。”苏季抓着最大的哑铃弯举,好像抓的不是铁哑铃,而是木哑铃。

    曲莘看着苏季诚恳的表情,他的动作,话到喉咙说不出来。

    有些人考一百分是因为满分就是一百分。
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