第35章 深藏不露的李教练(第二更) (第3/3页)
以来见过最快的第一步,所以你刚启动的时候,我都没反应过来。”
“一般人看到你启动时的速度,心里会产生绝望的感觉,他们会觉得无论如何都追不上你,这是一种错觉,但其实,你除了第一步很快,你的直线冲刺速度,简直慢得跟乌龟一样。这就是我能追上你的原因。”
“为什么你带球就冲刺不起来,是因为你糟糕的控球能力,极大程度的限制了你的冲刺速度,你控球都控不稳,你又怎么冲得快?”
啊?原来是这样啊!!
李教练的话如同拨云见日一般,让我茅塞顿开。
我以前从没考虑过自己运球奔跑时的速度,我一直认为自己过不掉的防守,都是因为对方的速度不比我慢。
原来是自己持球能力太差了!
难怪每次突破别人的时候,明明已经过掉他一个身位了,转眼间又被人追了上来。
李教练放下篮球,重新拿起文件夹,然后看着我说:“刚才跟你对位,我发现了你以下几个缺点,你必须要纠正过来。”
“第一,你的身体对抗性太差了,我只是伸一只胳膊稍微挡你一下,你就停球了,既然你要打小前锋,这样的对抗能力可不行。”
“第二,你的持球进攻能力太差,你空有速度,但是发挥不出来,所以你要加强控球训练。”
“第三,你跟马振峰一个坏毛病,投篮时起跳高度远远不够,以你现在这种投篮高度,只需一个一米七五的人,就能轻松盖掉你。”
我无语地张了张嘴,打了两个球,您就挑出这么多毛病,我还能说什么?
李教练可不管我心里什么感受,他继续说:“你既然要打小前锋,那么就必须锻炼身体对抗能力,以及持球进攻能力,这两点你都要加强锻炼。这样吧,就从现在开始,以后你每天的训练,就是练习运球跑步,当你能够运着篮球跑出百米十一秒的成绩,你就可以结束这项训练了。”
“哦!”
我耸拉着脑袋应道,此时我心里空落落的,只想找个地方好好静静,恢复一下心情。
但李教练根本不给我休息的机会,他厉声喝道:“别摆着一副要死不活的表情,如果你还想成为一名全能前锋,你就必须做好吃苦的准备,现在就去练习控球冲刺跑,如果吃不起苦,那你也不用学打球了,回家玩泥巴去吧!”
我一听,顿时怒火冲脑,大吼道:“谁说我不能吃苦!我能!”
李教练冷哼道:“能不能,不是嘴巴叫出来的,我们都有眼睛,我们会看!”
我怒气冲冲地抱起篮球,然后绕着篮球场走道跑了起来!
李教练看着我奔跑的背影,嘴角偷偷地露出一丝笑意。