第131章 古代,像我这种人一般称大侠 (第3/3页)
林·菲尔顿制定的休赛期训练计划,已经和球队的首席训练师霍姆·莱斯特、技术教练尤因、体能训练师汉斯都商量过了,通过了这份计划。
第一项是体能训练,这也是唯一一项身体素质的训练。
第二项是低位步伐训练,这是低位进攻与防守的基础,但可以和进攻技术一起练,不用单独练习。
第三项到第八项都是进攻技术。
第三项是低位面筐进攻技术训练,第四是低位背身进攻技术训练,第五是打板投篮训练,第六是勾手,第七是罚球,第八是抛投。
第九项是协防与补防,第十项是单防。
休赛期间,就算是在拍电影的期间,格林菲尔顿也会跟着他,督促他完成各项训练计划,以及提供训练条件。
他也有自己的目标,休赛期这四五个月的时间,第一第二第五第七这四项要提升到90级的一流水准,第三第四要练到二流水准,最好练到85级以上。
二流的进攻技术匹配上一流的终结技术,加上顶尖的身体素质和一流的低位步伐,应该可以发挥出一流的低位进攻火力。
阳雪端着两大盘牛排走了过来,看了一下他的训练计划,说道:“三斤,你现在和以前不同了,我觉得应该要提升一下文化程度,不如请一个家教吧?”
贺中秋一怔,感觉阳雪这个提议很没有道理,他要是能读书,当年就不会辍学了。
阳雪一看贺中秋的脸色就知道他不愿意,劝说道:“家教不请,那不如看一点文学书籍?
看那些书可以增加你的理解能力,你要想在好莱坞发展,总得看剧本吧?就算有翻译,但那些内容你要自己去理解吧?你不读书,对角色就无法深入地理解,演技无法提升的。”
“阳雪,你说得对,让夏哥给我从国内买一些书回来。”这么一说,他又能接受了。
看到他接受了,阳雪也特别高兴。
他随后给夏宋打了电话,夏宋已经回国了,现在到了燕京。
夏宋也挺高兴的,说会给他在国内准备一些书,别墅以后也要搞一个书房出来。
今天球队没有安排训练,为了给球员充足的休息时间,尼克斯要到3号才开始集训。
贺中秋也不打算加练,彻底放松一下身体,他的体能需要进一步恢复,否则次轮就麻烦了。
吃完早餐,他就陪着阳雪去逛纽约城去了,菲利普是司机。
从阳雪来了之后,他也没时间陪,这次终于有了几天时间,可以好好陪着她玩一玩了。
“雪姐,我当初从国内来的时候,什么都是你给我准备的,你就不要拒绝了。我可是大侠,不能知恩不报啊!”
“哎呀,我那时才花多少钱?”
“没事,这些东西现在也花不了我多少钱,嘿嘿。”
强拉着阳雪在各种奢侈品和名牌服装店鞋店逛了一圈,在阳雪不断的拒绝声中,大包小包纷纷由店家派人送到了家里。
上午购物,从曼哈顿区逛到了唐人街,在唐人街吃中饭,然后顺便逛一逛百老汇当消食。
下午去了长岛,找了一个私人高尔夫球场,玩了一会儿高尔夫球。
贺中秋从没打过高尔夫球,这是第一次,菲利普建议的,说这种运动是贵族运动,能提升品质。
玩了一会儿,一个球也没有打进去,不是打进坑里就是打进小树林里,他不禁吐槽道:
“我觉得这项运动纯粹就是浪费时间,它提升不了我的品质,只会浪费我的生命。”
“那我们走吧。”
阳雪也不会打,感觉有些兴趣,但贺中秋不喜欢,她也就没有坚持。
从长岛出来,又去看了自由女神像。
望着那座高大的神像,阳雪若有所思地道:“三斤,你没想过移民吗?”
“干什么要移民?”贺中秋一怔。
阳雪说道:“我们那个圈子,好些人都移民到了美元,八十年代的那些成名影星大部分都移民了。
就我们京圈里,前年王塑来了一趟,听说他回去就夸在美国才是真正的生活。”
贺中秋当然知道王塑,一个大院出身的京痞,出身比他好一百倍,所谓的京圈大佬之一,但他没有兴趣看他的书,只听过名字,好奇地问道:“他在美国发财了?”
“他在美国能赚什么钱?要不然也不会回去了,就待了几个月时间。”阳雪说道。
“啊?”
贺中秋一怔。
“三斤,你呢,不打算移民吗?”阳雪问道。
“我啊,我不太喜欢外国妞,她们不用香水,都一股子洋葱味儿,短时间还行,长了受不了,还是国内的女孩好,所以移民对我没什么吸引力。”
阳雪翻了个白眼,造孽啊,三斤,你还是留在美国吧,别回去祸害国内的女孩了。
“姐,北电今年又招了不少新生吧?03级表演班有些什么美女吗?”
“你可别祸害她们了。”
“什么叫祸害呀?我好歹在北电进修过两三年,是她们的学长,应该找机会关心一下她们。”
“你还是正经找个女朋友吧,别在北电找了,北电的女孩顶多一米七,你去模特班找,一米八的美女多的是,更配你。”
“姐,你对我太好了。不过北电我还是要回去的,我不能将那些优质资源让给别人呀。”
阳雪无奈叹息,以贺中秋今时的名气,只要回北电,表演班大把女生愿意贴上去。
别说北电,娱乐圈那些没有机会的,也是一样。