第四十四章 五形熔炼，气血如浆！【求月票！】 (第3/3页)
意志，内壮元神。
蛇形拳法柔巧迅疾，主练‘气’。不仅能锻炼深长的呼吸，增大肺活量，还可促进血液循环，提高心血管的功能。
鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神，主练‘精’。可培养人的内在精神，使头脑清醒，精神振奋，有益于提高全身各器官系统的机能。
每日常打‘五形拳’，阎闯的身体素质、精神状态、各方面机能，都在与日俱增。
短短两月。
不谈拳法技巧，仅是身体素质，阎闯少说比之前强了数倍，不是一个‘突飞猛进’可以形容。
从‘虎鹤双形’到‘六合八法拳’，再到‘五形八法拳’，阎闯除了拳法造诣、击技造诣翻着跟头的提升，在锤炼自身体魄方面，更是一日千里。
这三门顶尖拳法，归于阎闯一身，而且全都造诣不低，对阎闯的体魄提升可不止是一加一加一那么简单。
场中。
阎闯专注，以‘六合八法拳’中的‘八法’之一‘形——化象模仿’为指导，将‘六合八法拳’中的‘十二势’与‘五形八法拳’中的‘五形’统合，相互印证——
一、龙战在推掠，二、虎贲在拔搓，三、鹤列在摄引，四、豹掌在劈捉，五、猿肱在长击，六、熊攀在撑拔，七、雁翼在旋翻，八、蛇行在伸缩，九、鹰扬在鸹打，十、鸾趋在缠托，十一、鹏搏在翼抖，十二、麟盆在扣锁。
此为‘十二势’，是由十二种自然界的禽兽鳞类而命名的。因为动物都具有维护自己生存的内在本能和固有特点，武术家则用来作为技击运用上的借鉴或象征。
故此，‘十二势’是击技，是搏杀法。
而‘五形八法拳’中的‘五形’，则着重在于‘练’与‘炼’，主打的是内外合一，神形兼备，是内壮己身，侧重于基础。
‘六合八法拳’，十二势，厮杀凶猛。
‘五形八法拳’，五形拳，内外皆壮。
通过‘前八法之形——化象模仿’的方法指导，阎闯将‘十二势’、‘五形拳’深刻揣摩，十二势，击技壮意境，再用这意境，去助力五形拳，练拳强体魄。
于是。
一拳一脚，气血如浆，壮怀激烈。
……