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第六十章 基因修复液的逆天效果

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    第六十章 基因修复液的逆天效果 (第2/3页)

他,比任何时候都渴望系统赶快发布新的任务,金钱奖励多少无所谓,重要的是能不能有机会弄到更高级的基因修复液!

    掏出手机,徐福海直接打给了林蜜雪。

    “喂?在哪儿呢?现在回来一趟,有事!”徐福海说着,轻松的语气下带着一股掩饰不住的兴奋之色。

    此刻这具身体里,就像有一团火在燃烧,迫切需要发泄!

    林蜜雪的速度很快,十多分钟后就直接回到了家里。

    进门刚要脱下高跟鞋,却被徐福海一把牵住了手。

    “别脱鞋了,跟我过来。”徐福海兴冲冲地说道。

    “干嘛呀,看你脸上喜气洋洋的,有什么高兴事儿吗?”林蜜雪笑着问道。

    “是有好事儿,一会儿跟你说。”徐福海拉着她,径直走进卧室。

    片刻后,林蜜雪一声惊呼。

    “啊~~老徐,你这也太……什么情况啊?”

    “大惊小怪,就是肥肉都减掉了嘛。”徐福海很满意林蜜雪的表情,故意轻描淡写的说道。

    “不对,你等会儿……”

    “来,我教你几个健身姿式……”

    ……

    “老徐,你说同样健身,为什么……为什么我没效果啊!”林蜜雪喘着粗气问道。

    “你坚持得不好呗,出工不出力,光和那个苏依依扯闲篇儿了。”徐福海游刃有余地调侃道。

    “才不是呢,我练得……练得也很辛苦的!”林蜜雪不服气地哼道。

    “那有可能是你练的姿式不对。”徐福海想了想说道。

    “没有啊,我觉得我……练的挺标准的。”林蜜雪坚持道。

    “那是你自己没发现。来,你现在做一个伸臂后蹬腿的动作,按基本跪姿跪立。对,两手放于体前,上身躯体向前,紧贴地面,两手臂向前方延伸,前额贴地。保持住啊,现在一条腿向后打开,对,就是这样。”徐福海认真地纠正着她的动作。

    “老徐,你帮我扶一下,感觉有些不稳。”林蜜雪回头看着徐福海说道。

    “你这个主要是核心力量不够造成的。要把注意力放在核心,双臂和双腿平均受力,想象自己的整个身体是一个稳固的支架。”徐福海扶住她的脚踝说道。

    ……

    半小时后,锻炼结束,林蜜雪很没形象的仰面躺在床上,香汗淋漓。

    “今天还不错,几个姿式都比以前标准了不少,继续加油!”徐福海侧躺着,看着身边的林蜜雪,鼓励道。

    “老徐,都怪你,我这身LV高订的制服刚穿两天,就被你弄成这样了,明天还怎么穿啊,烦人!”林蜜雪轻轻捶了徐福海一下,埋怨

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