第十九章:吃补 (第2/3页)
子,最后才拖着疲惫不堪的身体,在空间内直接就睡了过去。
一觉醒来,剧烈运动之后的后遗症仍然没有消失,全身肌肉酸痛无比,此刻,牛小圣无比想念教习方仲手中的药油。
“也不知道那药油有没有得买,效果这么好,价格应该不低吧。”
“对了,好像还可以多吃一些鸡蛋和水果蔬菜来缓解,这些东西里面的蛋白质和丰富的维生素C都能够有效疏散掉肌肉中堆积的乳酸。”
想到这里,牛小圣转头看向不远处的菜园子。
之前好像就是吃了一顿野菜之后,醒来身体就恢复了,这说明经过空间水还有这里泥土培育之后,野菜的作用得到了极大提高。
他爬起来,强忍着身体各处传来的酸爽,一步一步挪到那边,摘了一些野菜叶子,简单用水煮了一下,撒点蒜末盐油。
做法虽然简单,不过由于食材品质较好,味道和口感极佳,如果不是睡觉前刚刚干掉两斤鹿肉,牛小圣表示自己还能再吃两大盘。
吃完之后,大约过了四五分钟,牛小圣就感觉到身上的酸痛开始得到了缓解,虽然没有一下子就恢复过来,但已经很不错了。
又过了一阵子,最后那一丝酸痛感也没有了,整个人神清气爽,精神饱满。
在这种满状态下,牛小圣开始打坐入定,这是修炼观想法的前提。
不过干坐了半天,他始终无法让自己做到心无杂念的状态,更别说进一步修炼了。这不得不让他怀疑起自己的资质,难道是废材流开局?
又坚持了了半天,始终摸不到要领,反而更加烦躁起来,最后只好放弃,离开了空间。
躺在床铺上,牛小圣无心睡眠,透过窗户,正好看到天空中那轮又大又圆的月亮。
明亮的月光如银沙,洒落在窗台上,床边,还有地上的那一双臭烘烘的布鞋上。
此情此景,他脑子里突然闪过几张熟识的脸庞,莫名的有些想家了。
当然牛小圣想的是牛家村的那个家,想
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