第十八章:丰盛的晚饭 (第3/3页)
半斤异兽肉并不多,也就两块牛排的量,不肯能靠这个填饱肚子,因此那一个锅炖鹿肉才是主食。
习武对于气血的消耗很大,因此需要通过食补来补充身体消耗的气血,胃口自然就不小,武者日啖一牛都是基本操作。
所有要养出一个武者,不是一件简单的事情,没点家底的家庭都要被吃穷,如果吃不饱,强行练武就会损伤根本,不但不能强身壮体,甚至会出现生命危险。
回到木屋,关上房门,牛小圣坐在床铺上,打开食篓的盖子,热腾腾的蒸汽伴随着肉香顿时冒了出来。
他也顾不上烫,抓起烤得金黄的异兽肉就咬了一口。
微焦的外皮完全锁住了肉的香味,牙齿破开那一层微微焦黄的外皮之后,香浓的肉汁伴随着肉质嫩滑的口感,难以形容的美味,在舌头上跳动着。
毫无疑问,这是牛小圣吃过最好吃的烤肉,就连昨天在家里吃的泥鳅肉都比不上。
两三下的功夫,半斤的烤肉就全部被牛小圣吃光了,完全忘记了开吃前,准备留下一半的打算。
这样的后果就是他又流鼻血了。
一道道暖流不断地从胃里散开,流向四肢百骸,身子仿佛泡在一口暖泉里面一般。
为了不浪费烤肉的气血之力,牛小圣直接进入了空间里面,就开始扎马步。
今天扎马步时,那方教习就已经讲得很清楚,他们新生现阶段主要就是以打基础为主。
只有强大的身躯才能养出强大的气血,而强大的气血同样可以反哺身体,让身体变得更加强大。
扎马步虽然只是基础功夫,但却能很好地锻炼腰腿的肌肉。
同时在扎马步的过程中,体内气血会加速循环,不断冲刷着体内血管和各处毛细血管。
就好像激流在冲刷沟壑当中的垃圾一样,不断的循环冲刷,通过汗液和毛孔将体内垃圾带出来。
因此一般达到一定境界的武者,体内非常干净,甚至会散发出人体的体香,与常人不同。